蒜苗炒面筋的家常做法(大蒜炒面筋的家常做法)

大家好，蒜苗今天给各位分享蒜苗炒面筋的炒面炒面家常做法的一些知识
，其中也会对大蒜炒面筋的筋的家常筋的家常家常做法进行解释，文章篇幅可能偏长，做法做法如果能碰巧解决你现在面临的大蒜问题 ，别忘了关注本站，蒜苗现在就马上开始吧！炒面炒面

本文目录

1. 黑作坊面筋制作方法
2. 胡子王酸辣面筋的筋的家常筋的家常做法
3. 干煸孜然炒面筋的做法

黑作坊面筋制作方法

材料

水面筋250g，青蒜5根（100g），做法做法镇江香醋3汤匙(45ml)  ，大蒜白砂糖3汤匙（45g），蒜苗盐1茶匙（5g），炒面炒面油2汤匙（30ml）

做法

将水面筋用手撕成小块 ，筋的家常筋的家常放入凉水中泡2小时，做法做法青蒜斜切成丝备用。大蒜

大火烧开煮锅中的水
，放入泡好的面筋，煮5分钟捞起
，沥干水分备用 。

取一只碗倒入镇江香醋
、白砂糖搅均，调成糖醋汁
。

大火烧热炒锅中的油至八成热，先倒入青蒜丝，炒出香味，倒入面筋，快炒1分钟，淋上糖醋汁 ，调入盐，快速翻炒上色入味即可出锅 。

胡子王酸辣面筋的做法

材料水面筋250g，青蒜5根（100g），镇江香醋3汤匙(45ml)，白砂糖3汤匙（45g），盐1茶匙（5g） ，油2汤匙（30ml）凉拌酸辣面筋做法将水面筋用手撕成小块，放入凉水中泡2小时，青蒜斜切成丝备用 。

大火烧开煮锅中的水，放入泡好的面筋 ，煮5分钟捞起
，沥干水分备用。

取一只碗倒入镇江香醋
、白砂糖搅均 ，调成糖醋汁。

大火烧热炒锅中的油至八成热，先倒入青蒜丝 ，炒出香味 ，倒入面筋，快炒1分钟 ，淋上糖醋汁，调入盐 ，快速翻炒上色入味即可出锅。小诀窍面筋应在炒之前煮熟
，放入锅中与青蒜一起炒时只要入味上色即可出锅 ，这样青蒜就不会炒老，保持青绿色。口味清淡的玉米胚芽油很适合用在这道菜里，玉米油清香 、清淡 、不油腻，对心血管病的预防还有着积极作用

干煸孜然炒面筋的做法

主料：面筋180g

辅料 ：熟白芝麻适量 ，烧烤辣椒面适量

调料 ：孜然粉适量，盐适量，玉米油适量

方法和步骤如下
：

1
、将面筋放在案板上切成片状 。

2、放入大盆中
 ，加入适量的盐 。

3、加入适量的玉米油。

4、抓匀 ，腌制2小时 。

5 、接着将腌制好的面筋放入铺有铝箔纸 ，刷了油的烤盘里 。

6
、烤箱预热175度烤15分钟取出 。

7 、最后 ，装入盘中
，撒上适量的孜然粉 。

8 、撒上适量的烧烤辣椒面和熟白芝麻粒。

9、拌匀即可 。

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